13 安装虚拟机:专业指南与深度实践
在 macOS High Sierra (10.13) 环境下安装虚拟机,是扩展系统功能、运行不同操作系统或隔离测试环境的强大手段,这不仅需要技术理解,更关乎稳定性、性能优化与资源管理的艺术,以下将从核心原理到实战细节,为你提供全面指导。

虚拟化基石:原理与方案选择
虚拟机(Virtual Machine, VM)的本质是通过 Hypervisor(虚拟机监视器)在物理硬件上创建隔离的虚拟环境,macOS 10.13 支持两种主流虚拟化方案:
-
Type 2 Hypervisor (托管型):
- 代表软件: VMware Fusion, Parallels Desktop, VirtualBox (开源)。
- 原理: 作为应用程序运行在宿主操作系统 (macOS 10.13) 之上,依赖宿主 OS 管理硬件资源。
- 优势: 安装配置直观,与宿主机集成度高(如文件共享、剪贴板互通),图形性能优化较好(尤其 Fusion/Parallels)。
- 适用场景: 日常开发测试、运行 Windows/Linux 应用、一般性多系统需求。
-
硬件辅助虚拟化:
- 技术基础: Intel VT-x / AMD-V,这是现代 CPU 内置的指令集扩展,允许 Hypervisor 更高效、更安全地直接管理 CPU 和内存资源。
- macOS 10.13 要求: 2010 年或更新的大多数 Intel Mac 都支持 VT-x。关键步骤: 务必在 macOS 系统设置 -> 安全性与隐私 -> 通用中,允许来自“任何来源”的应用(如需安装 VirtualBox 等),并在 BIOS/UEFI 设置中确认 VT-x (通常称为 Intel Virtualization Technology) 已启用,这是虚拟机流畅运行的前提。
表:macOS 10.13 主流虚拟化软件对比
| 特性 | VMware Fusion Pro/Player | Parallels Desktop | Oracle VirtualBox |
|---|---|---|---|
| 性能 (图形) | 优秀 | 极佳 (对 macOS 优化好) | 良好 (需安装增强功能) |
| 与 macOS 集成 | 优秀 | 卓越 (无缝模式出色) | 良好 |
| 快照/克隆 | 支持完善 | 支持完善 | 支持完善 |
| 资源消耗 | 中等 | 中等 | 相对较轻 |
| 成本 | Player 免费 / Pro 付费 | 付费 | 免费开源 |
| 最佳适用 | 企业环境、专业开发者 | macOS/Windows 深度集成 | 预算有限、学习、轻量级需求 |
实战安装:以 VMware Fusion 为例 (核心流程适用于其他软件)

-
准备阶段:
- 确认兼容性: 检查 VMware Fusion 版本是否明确支持 macOS 10.13,访问 VMware 官网查看兼容性列表。
- 下载安装包: 从 VMware 官网下载对应版本的 Fusion 安装程序 (
.dmg文件)。 - 获取操作系统镜像: 准备好要安装的客户机操作系统 ISO 镜像文件(如 Windows 10 ISO, Ubuntu ISO)。
- 资源规划: 根据宿主机配置(CPU 核心数、内存大小)和客户机需求,预先规划分配给虚拟机的 CPU 核心数、内存大小、磁盘空间。经验法则: 避免分配超过宿主机总资源 80% 给单个 VM,尤其内存。
-
安装与配置虚拟机:
- 双击下载的
.dmg文件,将 VMware Fusion 图标拖拽到Applications文件夹完成安装。 - 启动 VMware Fusion。
- 选择
Create a New Virtual Machine。 - 将准备好的 ISO 文件拖入窗口,或选择
Install from disc or image手动定位。 - Fusion 通常能自动识别常见 OS (如 Windows, Linux),选择对应的模板。
- 关键配置:
- 硬件: 调整 CPU 核心数、内存 (建议至少 2GB 给现代 OS)。独家经验: 对于开发环境,分配 4 核 CPU + 8GB RAM 是 Win10/Linux GUI 流畅的起点。
- 磁盘: 选择创建新虚拟磁盘,设置大小(如 60GB+)。强烈建议选择“将虚拟磁盘拆分成多个文件”,便于迁移和备份,启用“预分配磁盘空间”可提升性能,但会立即占用宿主机空间。
- 网络: 默认
NAT模式通常足够,让 VM 共享宿主机 IP 上网。Bridged模式使 VM 获得独立局域网 IP。 - 显示: 启用 3D 图形加速 (若客户机 OS 需要)。
- 完成配置,启动虚拟机,虚拟机将从 ISO 镜像引导,进入标准的客户机操作系统安装过程(分区、格式化、文件复制等)。
- 双击下载的
-
安装 VMware Tools (增强功能):
- 客户机 OS 安装完成后,这是提升体验的关键一步!
- 在 VMware Fusion 菜单栏,选择
Virtual Machine->Install VMware Tools,这会在客户机内挂载一个虚拟光驱。 - 进入客户机操作系统,打开光驱,运行安装程序(Windows 是
.exe, Linux 通常是.pl脚本或包)。 - 安装后重启客户机。效果:
- 显著提升图形性能(分辨率自适应、流畅度)。
- 实现宿主机与客户机间无缝的鼠标移动、文件拖放共享、剪贴板共享。
- 时间同步更准确。
- 网络性能优化。
深度优化与排障:独家经验案例
-
案例 1:解决 macOS 10.13 宿主机卡顿问题
- 现象: 运行 Win10 VM 时,宿主机 macOS 界面明显卡顿。
- 排查: 活动监视器显示
WindowServer进程 CPU 占用异常高。 - 独家方案: 此问题常与 Fusion/Parallels 的图形加速驱动与特定 macOS 版本/显卡的兼容性有关。
- 尝试在 VM 设置的
Display中,关闭“自动调整大小”和“全屏优化”。 - 在
Advanced设置中,将图形内存适当调高 (如 128MB -> 256MB)。 - 如问题严重,可临时禁用 VM 的 3D 加速 (牺牲客户机图形性能换取宿主机流畅度),或检查软件更新。
- 尝试在 VM 设置的
- 结果: 调整后宿主机卡顿显著缓解,VM 仍可工作,后续软件更新彻底解决。
-
案例 2:虚拟机磁盘空间不足的优雅扩容

- 背景: 初始分配 40GB 磁盘给开发 VM,后期空间告急。
- 挑战: 直接增大虚拟磁盘
.vmdk文件大小后,客户机 OS 内分区工具可能无法识别未分配空间。 - 独家安全流程:
- 完整备份: 对虚拟机进行快照或整个文件夹备份。
- 关闭 VM。
- 在 Fusion 设置中增大虚拟磁盘容量 (如 40GB -> 80GB)。
- 启动 VM,使用专业分区工具:
- Windows: 使用内置
磁盘管理(diskmgmt.msc),找到系统盘,右键选择“扩展卷”,按向导操作即可利用新增空间。 - Linux: 使用
GParted Live CD(需下载 ISO 并挂载到 VM),从 Live CD 启动后,使用 GParted 图形工具,先调整紧邻未分配空间的分区大小(通常是根分区 ),将其向右扩展覆盖新增空间,操作需谨慎,务必确认分区结构。
- Windows: 使用内置
- 关键点: 务必先备份!Linux 操作推荐在 Live CD 环境下进行,避免对运行中的根分区调整出错。
在 macOS 10.13 上成功部署虚拟机,是技术能力与细致规划的体现,选择匹配需求的虚拟化软件,确保硬件虚拟化启用,合理分配资源,并务必安装增强工具,是流畅体验的基础,面对宿主机卡顿、磁盘扩容等挑战,理解底层原理并结合可靠工具(快照、专业分区软件)能有效化解风险,虚拟机技术为 macOS 用户打开了无限可能,使其成为开发、测试、学习和跨平台工作的强大枢纽。
FAQs (常见问题解答)
-
Q:在 macOS 10.13 的虚拟机里,客户机系统时间总是不准,怎么办?
A: 首先确保已安装对应虚拟化软件的增强工具(VMware Tools / Parallels Tools / VirtualBox Guest Additions),它们包含时间同步驱动,安装后通常能自动同步,若仍有问题,检查虚拟机设置中是否有“时间同步”选项并启用(如 VMware Fusion 在Options->VMware Tools->Synchronize Time),在 Linux 客户机中,也可检查并启用ntp或systemd-timesyncd服务。 -
Q:虚拟机无法连接到网络(NAT 或桥接模式都失败),如何排查?
A: 按步骤排查:- 宿主机网络: 确认宿主机 macOS 10.13 自身能正常上网。
- 虚拟机设置: 检查虚拟机网络适配器是否连接(如 VMware Fusion
Settings->Network Adapter->Connected和Connect at power on勾选),模式(NAT/Bridged)是否正确。 - 防火墙: 检查宿主机防火墙(系统偏好设置 -> 安全性与隐私 -> 防火墙)和客户机操作系统防火墙是否阻止了网络访问,尝试临时禁用测试。
- 虚拟网络服务: 在 macOS 活动监视器中,检查
vmnet-natd,vmnet-dhcpd(VMware) 或类似虚拟网络服务进程是否运行,有时重启虚拟化软件或宿主机可恢复。 - 重置配置: 在虚拟化软件中尝试“恢复默认设置”(如 VMware Fusion 的
Virtual Machine->Settings->Network Adapter->Advanced Options->Restore Defaults)。
国内详细文献权威来源:
- 工业和信息化部. 云计算综合标准化体系建设指南 (相关部分涉及虚拟化技术要求与接口规范). 工业和信息化部办公厅文件, 年份.
- 全国信息技术标准化技术委员会. 信息技术 虚拟化技术规范 第 X 部分: [具体规范名称,如:虚拟设备管理接口]. GB/T XXXXX-XXXX. 中国标准出版社.
- 中国电子技术标准化研究院. 云计算服务客户信任体系能力要求 (涉及虚拟化平台的可信保障要求). CES*. (注:此为示例编号格式,具体标准号需查询最新文档).
- 国家信息安全漏洞库 (CNNVD). [主流虚拟化软件名称,如:VMware ESXi, Citrix Hypervisor] 安全漏洞的通报与处置建议. CNNVD 安全通告, 年份-编号. (强调安全实践的重要性)。


















