Parallels Desktop (PD) 作为 macOS 平台上最受欢迎的虚拟机软件之一，以其无缝集成和卓越性能，为无数用户在 Mac 上运行 Windows、Linux 等其他操作系统提供了便利，出于释放磁盘空间、解决软件冲突、重置复杂配置或更换虚拟化方案等原因，用户有时可能需要将其从系统中彻底移除，一个简单地将应用拖入废纸篓的操作远未达到“彻底卸载”的标准，它会留下大量残留文件，可能影响系统性能或导致未来重装时出现问题，本文将为您提供一份详尽、清晰且结构化的指南，确保您能够干净、完整地卸载虚拟机PD及其所有相关组件。
为何需要彻底卸载？
在正式开始操作前，理解彻底卸载的必要性至关重要，这不仅仅是“删除”那么简单。
- 释放宝贵的磁盘空间：Parallels Desktop 本身占用空间不大，但其创建的虚拟机文件（.pvm格式）通常非常庞大，动辄数十甚至上百GB，其在系统各处产生的缓存、日志和临时文件也会累积,占用可观空间。
- 解决潜在的软件冲突：有时，PD的某些后台进程或内核扩展可能与新安装的系统更新、其他软件（如其他虚拟化工具）或安全软件产生冲突，导致系统不稳定或运行异常,彻底卸载是排查和解决此类问题的有效手段。
- 重置为“干净”状态：长期使用后，PD的配置文件可能变得异常复杂或损坏，完全卸载后重新安装，可以获得一个全新的、干净的初始环境,有助于解决由配置引发的疑难杂症。
- 永久更换解决方案：当您决定转向 VMware Fusion、UTM 或其他虚拟化方案时,彻底清除PD可以避免新旧软件之间的资源争夺和功能冲突。
第一步：使用官方卸载程序
Parallels Desktop 提供了官方的卸载工具，这是最安全、最推荐的首选方法，它能自动移除主应用程序、内核扩展和一些核心组件。
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关闭所有虚拟机：在开始卸载之前，请确保所有正在运行、已暂停或已挂起的虚拟机都已完全关闭，您可以在Parallels Desktop的控制中心右键点击虚拟机，选择“关闭”或“强制关闭”,这一步是为了防止数据丢失或文件损坏。
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退出Parallels Desktop：确认应用本身也已完全退出，您可以右键点击程序坞中的PD图标，选择“退出”。
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运行卸载工具：
- 打开“访达”，进入“应用程序”文件夹。
- 找到
Parallels Desktop.app。 - 右键点击该应用图标，在弹出的菜单中选择“移到废纸篓”，系统会弹出一个确认窗口，询问您是仅移除应用,还是一并移除与PD相关的所有文件。
- 请务必选择“移除所有文件”（Remove all files）或类似选项，这将启动官方卸载脚本,自动清除大部分相关组件。
- 输入您的Mac登录密码以授权卸载过程。
完成此步骤后，Parallels Desktop的主体部分已被移除，为了实现真正的“彻底”,我们还需要进行手动清理。
第二步：手动清理残留文件
官方卸载程序并非万能，它通常会忽略用户个人数据、配置文件、缓存和虚拟机本身,这些文件隐藏在用户库文件夹中。
重要提示：在执行以下操作前，请务必备份您需要保留的虚拟机文件，虚拟机默认存放在 ~/Parallels/ 目录下（ 代表您的用户主目录），将 .pvm 文件复制到外部硬盘或其他安全位置。
要访问用户库文件夹，可以在“访达”中点击菜单栏的“前往”，同时按住 Option 键，即可在列表中看到“资源库”选项。
以下是常见的PD残留文件位置,您可以对照查找并删除：
| 路径 | 说明 |
|---|---|
~/Library/Application Support/Parallels |
包含应用程序的核心数据、许可证信息、虚拟机模板等，这是最重要的清理目标之一。 |
~/Library/Preferences/com.parallels.* |
所有以 com.parallels 开头的 .plist 文件，是PD的各项设置和偏好配置文件。 |
~/Library/Caches/com.parallels.* |
PD的缓存文件，可以安全删除。 |
~/Library/Logs/Parallels |
应用程序运行时产生的日志文件，用于故障排查，删除无害。 |
~/Library/Saved Application State/com.parallels.desktop.savedState |
应用程序的状态保存信息，用于恢复关闭前的窗口状态。 |
~/Library/WebKit/com.parallels.desktop |
如果PD使用了Web视图组件，相关的缓存和历史记录会存放在此。 |
/Library/Preferences/Parallels |
系统级别的偏好设置文件，可能包含所有用户的共享配置。 |
/private/var/db/receipts/com.parallels.*.bom / .plist |
软件包安装时留下的收据文件，系统用其跟踪已安装的组件。 |
逐一检查上述路径,将找到的与Parallels相关的文件夹和文件拖入废纸篓。
卸载前的关键注意事项
除了备份虚拟机,还有几个关键点需要特别注意：
- 卸载 Parallels Tools：在彻底删除虚拟机
.pvm文件之前，最好先启动该虚拟机，从其内部（如Windows的“程序和功能”）卸载 Parallels Tools，这是一个集成工具包，从guest OS内部卸载可以确保更干净的移除。 - 停用许可证：如果您计划在另一台Mac上重新使用此Parallels Desktop许可证，建议在卸载前先在PD的菜单栏中前往
Parallels Desktop > 账户与许可证，选择“停用许可证”，这样可以顺利释放许可证,便于在新设备上激活。
常见问题与解决方案
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问题：官方卸载程序无法启动或运行时报错。
- 解决方案：这通常是由于权限问题或文件损坏，您可以尝试下载最新的Parallels Desktop安装包，重新安装一次，然后再运行其自带的卸载程序，如果仍然失败,则完全依赖手动清理步骤。
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问题：删除了虚拟机文件,但磁盘空间没有立即释放。
- 解决方案：请务必清空废纸篓，只有清空废纸篓后,系统才会真正释放被删除文件所占用的磁盘空间。
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问题：不确定某个文件是否属于Parallels Desktop,不敢随意删除。
- 解决方案：对于不确定的文件，特别是系统路径下的文件，可以先将其移动到桌面的一个临时文件夹中，重启电脑并运行几天，确认系统和其他软件无异常后,再行删除。
一个彻底的 Parallels Desktop 卸载流程应该是：备份重要数据 -> 关闭所有虚拟机 -> 使用官方卸载程序 -> 手动清理用户库和系统库中的残留文件 -> 清空废纸篓，遵循这份指南，您就能确保PD及其相关文件从您的Mac上被干净地移除，为系统“减负”，或为新的软件环境铺平道路，整个过程虽然比简单的拖拽要复杂，但为了系统的长期健康和稳定,这绝对是值得的。
